Висівки вівсяні Nordic/Нордік, 700г.

Висівки вівсяні Nordic/Нордік, 700г

Вівсяні висівки - основа дієти Дюка. Висівки перешкоджають всмоктуванню жирів у кишківнику, знижує калорійність страв, позитивно впливають на рівень холестерину, посилюють перистальтику кишківника. З них печуть хліб, торти, варять каші, вживають в сирому вигляді з кефіром або йогуртом.

Вівсяні висівки виготовлені з зовнішніх шарів ядра вівса шляхом відділення висівок. Цінність Вівсяних висівок полягає в змісті білків, вітамінів, мінеральних речовин, значної кількості харчових волокон і β-глюкану. Дослідження показали, що харчові волокна, що містяться у висівках, сприяють зниженню рівня холестерину і цукру в крові. Крім цього Вівсяні висівки пригнічують апетит, благотворно впливають на мікрофлору кишківника.

Рекомендації з використання: Вівсяні висівки додають у страви для збільшення вмісту харчових волокон: каші, десерти, в якості добавки в кефір, йогурт або кисіль, овочеві страви, фарші. При бажанні їх можна використовувати для випічки печива, хлібців, хліба та інших хлібобулочних виробів.

Склад: Вівсяні висівки

Харчова та енергетична цінність в 100 г продукту:

• Енергетична цінність - 360 ккал
• Білки - 18 г
• Жири - 8,5 г
• Вуглеводи - 43 г

Вага: 700 г

Норма на дієти Дюкана: на Атаці - 1,5 ст. л. в день, на Чергуванні і Закріпленні - 2 ст. л. в день, на Стабілізації - 3 ст. л. в день.