Отруби овсяные Nordic/Нордик, 700г.

Отруби овсяные Nordic/Нордик, 700г

Овсяные отруби - основа диеты Дюкана. Отруби препятствуют всасыванию жиров в кишечнике, снижают калорийность блюд, положительно влияют на уровень холестерина, усиливают перистальтику кишечника. Из них пекут хлеб, торты, варят каши, употребляют в сыром виде с кефиром или йогуртом. 

 Овсяные отруби   изготовлены из внешних слоев ядра овса путем отделения отрубей.  Ценность Овсяных отрубей заключается в содержании белков, витаминов, минеральных веществ, значительного количества пищевых волокон и β-глюкана. Исследования показали, что пищевые волокна, содержащиеся в отрубях, способствуют снижению уровня холестерина и уровня сахара в крови. Кроме этого Овсяные отруби подавляют аппетит и благотворно влияют на микрофлору кишечника. 

Рекомендации по использованию:  Овсяные отруби добавляют в блюда для увеличения содержания пищевых волокон: в каши, десерты, в качестве добавки в кефир, йогурт или кисель, овощные блюда, фарш. При желании их можно использовать для выпечки печенья, хлебцев, хлеба и других хлебобулочных изделий. 
 

Состав: Овсяные отруби

Пищевая и энергетическая ценность в 100 г продукта:

• Энергетическая ценность - 360 ккал
• Белки - 18 г
• Жиры - 8,5 г
• Углеводы -  43 г

Вес: 700 г

Норма на диете Дюкана:  на Атаке - 1,5 ст. л. в день, на Чередовании и Закреплении - 2 ст. л. в день, на Стабилизации - 3 ст.л. в день.